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PimpMyTrip.it » Viaggiare in Norvegia » Tromso in inverno: cosa vedere e fare

Tromso in inverno: cosa vedere e fare

Sono tantissimi i motivi per cui ho deciso di visitare Tromso in inverno. Cercherò di essere breve nell’elencarli, ma non te lo prometto.

Prima di tutto la sua posizione geografica: a circa 350 km a nord del Circolo Polare Artico, Tromso è conosciuta come la Porta dell’Artico o la Capitale Artica. Per secoli è infatti stata il punto di partenza per esploratori, cacciatori di foche e baleniere dirette verso le gelide acque del punto “più a settentrione di un qualunque corpo celeste” (il Polo Nord). Da qui sono partite spedizioni leggendarie come quelle di Amundsen, Nansen e Nobile, che hanno scritto pagine epiche nella storia delle esplorazioni polari.

Fiordi norvegesi panorama
L’incantevole panorama dei fiordi norvegesi… lascia senza parole

La città è conosciuta anche come la Parigi del Nord (ok, è un po’ esagerato): qui non solo puoi vedere le aurore boreali più belle di sempre (che poi è il principale motivo per cui tutti vorremmo visitarla), o il sole di mezzanotte (ma questo in estate!), ma potrai anche scoprire la cultura dei Sami, il primo popolo indigeno ad averla abitata, avventurarti tra fiordi incredibili e godere dei loro panorami, correre come un pazzo su una slitta trainata da dolcissimi husky, dare da mangiare alle renne, visitare musei dedicati all’Artico e… assaggiare anche qualche piatto un po’ particolare come la balena (mi viene male, aiuto, ma io non giudico nessuno), la carne di renna o il granchio reale.

Sai qual è un altro motivo per cui mi sono innamorata di Tromso? Si gira tranquillamente in un giorno anche in inverno! Tromso ha uno sviluppo che la rende particolare e “divisa in due”. Il centro storico infatti si trova su un’isola, Tromsoya (il nome significa “Isola di Tromso”), ma la città si è allargata anche sulla terraferma, a Tromsdalen. Tutto è collegato da due ponti e un tunnel sottomarino (Tromsøysundtunnelen), quindi spostarsi tra le varie zone è piuttosto semplice.

Centro storico di Tromso
Il centro storico di Tromso!

Dopo la mia esperienza personale ecco cosa vedere a Tromso in inverno! Se hai più tempo, ti consiglio anche qualche escursione nei dintorni per immergerti nella natura norvegese e assaporare la bellezza disarmante e selvaggia dei suoi fiordi.

In questa pagina:

  • Visitare Tromso in inverno: informazioni utili e consigli pratici
  • 1 – Centro storico (via Storgata)
  • 2 – Cattedrale di Tromso 
  • 3 – Funivia di Tromso (Fjellheisen) 
  • 4 – Cattedrale Artica (Ishavskatedralen) 
  • 5 – Polaria  
  • 6 – Magic Ice Bar
  • 7 – Museo Polare (Polarmuseet Tromsø) 
  • 8 – Sauna Pust Tromsø 
  • 9 – Arctic Whale Tours Tromsø (avvistamento balene) 
  • 10 – Tromso Ice Domes
  • 11 – Visitare Sommaroy e Kvaløya
  • 12 – Crociera tra i fiordi in barca
  • 13 – Tour dell’Aurora boreale a Tromso
  • 14 – Visitare un Villaggio Sami con le renne
  • 15 – Dog Sledding (Slitta con i cani)
  • 16 – Escursione in motoslitta nei dintorni di Tromso
  • Dove mangiare a Tromso
  • Dove alloggiare a Tromso

Visitare Tromso in inverno: informazioni utili e consigli pratici

Per andare dall’aeroporto di Tromso al centro città ci sono 3 linee di autobus (24, 40 e 42) che passano frequentemente. Il tragitto è di circa 15 minuti. Tieni conto che il prezzo varia ed è abbastanza alto: dai 3 ai 9€.

L'autobus dall'aeroporto di Tromso

Va da sé che se siete in gruppo conviene prendere Uber, che ti porta direttamente all’alloggio. In inverno camminare con le valigie per raggiungere l’hotel, non è la cosa più consigliabile al mondo. In alternativa puoi prendere un transfer privato come questo oppure chiedere al tuo alloggio se possono organizzarti la navetta.

In inverno non ti consiglio di noleggiare l’auto: le strade sono ghiacciate e guidare, se non sei abituato, potrebbe essere veramente un problema anche se le auto hanno le ruote chiodate.

Fai attenzione alle ore di luce: a Tromso nei mesi di Dicembre e Gennaio le ore di luce sono pochissime! Indicativamente, in questi due mesi, si verifica la notte polare, ovvero il sole non sorge mai.

Tromso in inverno è meno fredda di quello che ci si potrebbe aspettare, visto che il clima viene mitigato dal mare: niente panico… la temperatura media invernale a Tromso si aggira intorno ai -4 °C. Diverso se vai nell’entroterra dove si possono raggiungere anche i -30 °C.

Vestiti a cipolla, preferendo materiali di lana calda, piuttosto che poliestere o cotone. Il vento, la neve e la pioggia sono frequenti, per cui ricordati di portare una giacca adeguata, antivento e antipioggia.

CONSIGLIO DI PIMPMYTRIP: Una cosa assolutamente da mettere in valigia sono i ramponcini come questi qui: le strade e i marciapiedi sono una lastra di ghiaccio e i ramponcini ti salvano da bruttissime cadute. Li trovi a poco sia su Amazon che da Decathlon. Puoi anche comprarli in loco, ma costano, ovviamente di più.

Ramponcini da neve
Ramponcini da neve

Prenota con largo anticipo sia l’hotel che le escursioni. Io, fortunatamente, l’ho fatto, ma ho incontrato turisti italiani disperati perché non c’era più disponibilità. A volte, a causa di condizioni avverse, per il troppo vento o le condizioni del mare, i tour (come per esempio la crociera sui fiordi) vengono cancellati, generalmente il giorno prima.

Tieni anche conto che il meteo a Tromso può variare velocemente, gli abitanti infatti dicono che solo il giorno prima si saprà con precisione come sarà il tempo, per cui non impazzire guardando le previsioni a lungo termine.

Verifica sempre gli orari dei musei, alcuni in inverno fanno orari ridottissimi!

Non hai bisogno di comprare una scheda telefonica per avere internet: la Norvegia infatti è equiparata ai Paesi UE. Verifica comunque prima di partire i limiti previsti dal tuo abbonamento telefonico.

Assicurazione di viaggio: nonostante tu abbia la copertura TEAM (Tessera Europea di Assicurazione Malattia) che ti consente di usufruire dell’assistenza sanitaria nelle strutture pubbliche (che sono di ottimo livello), con l’assicurazione hai coperti anche il rimpatrio, il bagaglio e le spese di annullamento viaggio . Nel caso dai un’occhiata a HEYMONDO che puoi acquistare qui con il 10% di sconto.

A Tromso si può pagare praticamente tutto con la carta di credito, io non ho mai dovuto usare i contanti.

1 – Centro storico (via Storgata)

Una delle cose più belle da fare a Tromso è semplicemente passeggiare per il suo centro storico. Via Storgata è la via principale di Tromso e la riconoscerai subito per gli edifici in legno colorati e i tanti deliziosi caffè e ristoranti da provare.

Via Storgata la sera nel centro storico di Tromso
Via Storgata la sera
Tourist Shop a Tromso
Un negozio di souvenir

In via Storgata ci sono anche circa un milione di negozi di souvenir e negozi che vendono attrezzatura da sport e montagna, quindi se vuoi comprare qualche ninnolo norvegese, o magari un maglione in più, questo è il posto giusto per farlo.

Souvenir di Tromso
I classici souvenir di Tromso

Se vuoi conoscere di più il centro di Tromso perché non partecipare a questa visita guidata in italiano?

CONSIGLIO DI PIMPMYTRIP: BIBLIOTECA PUBBLICA DI TROMSO. Se hai tempo e sei amante dei libri, a pochi passi da via Storgata trovi la Biblioteca pubblica di Tromso, un piccolo gioiellino di architettura moderna, con la sua intera facciata in vetro! La collezione di libri è vasta e la biblioteca ospita numerosi eventi letterari. Si tratta di un bel posto da vedere e perché no, rannicchiarsi con un buon libro da leggere!

Facciata biblioteca pubblica di Tromso
La facciata della biblioteca pubblica di Tromso

2 – Cattedrale di Tromso 

La Cattedrale di Tromso (Tromsø domkirke in norvegese) è un’imponente chiesa in stile neogotico famosa per essere la cattedrale protestante più a nord del mondo e l’unica in Norvegia costruita interamente in legno.

Cattedrale di Tromso illuminata di sera
La cattedrale di Tromso illuminata di sera

Situata nel cuore della città, sull’isola di Tromsøya, la Cattedrale è stata consacrata il 1º dicembre 1861 dal vescovo Carl Peter Essendrop. In realtà le prime testimonianze di una chiesa in questo luogo risalgono alla metà del XIII secolo quando il re Haakon IV di Norvegia aveva fatto qui costruire una cappella reale.

Fronte della cattedrale di Tromso
Fronte della cattedrale di Tromso

Questo edificio religioso è andato più volte distrutto e ricostruito sino a raggiungere la versione attuale realizzata dall’architetto Christian Heinrich Grosch. All’interno sono presenti splendide decorazioni e pregiati affreschi ma anche due organi molto importanti, uno dei quali risale al 1863. Per vivere una magica serata nella Cattedrale di Tromso è possibile partecipare ai concerti di mezzanotte che vengono organizzati solitamente da novembre a marzo. È un’esperienza davvero unica che ti consiglio di provare! Puoi acquistare i biglietti qui.

Organo della cattedrale di Tromso
L’organo della cattedrale di Tromso
Interno della cattedrale di Tromso
Vista dell’interno della cattedrale di Tromso

Fai attenzione a non confondere la Cattedrale di Tromso con la Cattedrale dell’Artico, completata nel 1965. Nonostante il nome, quest’ultima non è una vera cattedrale, ma una semplice chiesa parrocchiale e spesso si crea confusione tra i due edifici. 

Informazioni per visitare la Cattedrale di Tromso (Aggiornato al 2026)

  • Dove si trova: Kirkegata 7, 9008 Tromsø. Vedi indicazioni
  • Orari invernali: dal lunedì al venerdi dalle 12:00 alle 17:00. Chiuso il sabato. Domenica dalle 14:00 alle 16:00

3 – Funivia di Tromso (Fjellheisen) 

Per ammirare una vista bellissima sulla città di Tromso, sulle montagne e sui fiordi ti consiglio un giro sulla funivia Fjellheisen che conduce sulla cima del monte Storsteinen.

Funivia per il Fjellheisen a Tromso
La funivia per il Fjellheisen a Tromso

Per arrivare alla base da cui parte la funivia, devi raggiungere Tromsdalen situato sul fiordo e diviso dall’isola di Tromsøya dal Ponte di Tromso (bello da fare a piedi) o dal tunnel sottomarino.

Il viaggio per raggiungere la cima dura circa quattro minuti a bordo di una cabinovia che parte vicino alla Cattedrale Artica di Tromso e arriva fino alla stazione a monte situata a 421 metri sul livello del mare. 

Una volta arrivati in vetta è possibile ammirare i bellissimi paesaggi della zona dalla terrazza panoramica, fare delle escursioni a piedi o con le ciaspole oppure mangiare qualche piatto tradizionale al ristorante Fjellstua.

Aurora boreale a Tromso dalla cima della funivia
La bellissima aurora boreale visibile dalla cima della funivia (nei momenti giusti!) – Photocredit Giulia Cimarosti

Inoltre, qui in estate è possibile ammirare il meraviglioso Sole di Mezzanotte mentre in inverno è uno dei luoghi migliori a Tromso dove vedere l’Aurora Boreale. 

CONSIGLIO DI PIMPMYTRIP: in inverno (soprattutto dicembre e gennaio) le temperature possono arrivare anche a -15 gradi, pertanto ricordati di vestirti adeguatamente. Inoltre fai molta attenzione al ghiaccio nel piazzale da dove parte la funivia che è spesso ghiacciato e può essere molto pericoloso! I ramponcini sono indispensabili! 

Esiste anche la possibilità di salire a piedi tramite diversi percorsi, il più noto itinerario si chiama Sherpatrappa, ovvero “The Sherpa Steps”. Si tratta di un percorso formato per lo più da gradini che inizia a Flàyvegen e termina presso la stazione superiore della funivia. Si chiama “The Sherpa Steps” perché è stato costruito da una squadra di sherpa del Nepal (sconsigliato in inverno a causa del ghiaccio). 

Informazioni per visitare la funivia Fjellheisen (Aggiornato al 2026)

  • Dove si trova: Solliveien 12 N-9020 Tromsdalen. Vedi indicazioni
  • Orari: gli orari variano a seconda della stagione. In primavera, autunno ed estate è dalle 9:00 a mezzanotte. In alcuni mesi invernali (come quando sono andata io) chiudeva alle 18:00, ma alcune sere di bel tempo rimane aperto fino a mezzanotte. Gli orari dunque cambiano, li trovi indicati giorno per giorno sul sito ufficiale.
  • Costo del biglietto: Adulto 545 NOK (circa € 47,00), Bambini e ragazzi (6-17 anni) 260 NOK (circa € 22,00). Esiste un biglietto cumulativo per le famiglie a NOK 1150.

ATTENZIONE: quando sono andata io, la funivia era chiusa a causa del forte vento, cosa che succede abbastanza frequentemente in inverno. Verifica sempre sul sito ufficiale prima di andare, perché quando è chiusa viene messo un alert.

Ogni cabina può trasportare fino a 28 persone. 

4 – Cattedrale Artica (Ishavskatedralen) 

Inaugurata nel 1965, la Cattedrale Artica (chiamata anche Cattedrale dell’Artico) fu costruita nel 1965 su progetto di Jan Inge Hovig ed è celebre per il suo design moderno. A volte viene paragonata alla famosa Opera House di Sydney per alcune somiglianze architettoniche anche se in realtà sembra sia stata costruita riprendendo la forma di un iceberg.

Cattedrale artica di Tromso vista dal ponte
La cattedrale artica di Tromso vista dal ponte

La cattedrale, infatti, in norvegese si chiama Ishavskatedralen che letteralmente significa “la Cattedrale del Mar Artico”. L’edificio è stato costruito in una posizione strategica tanto che si vede già in aereo quando si arriva all’aeroporto di Tromso ma anche dal ponte di Tromso che collega il centro storico cittadino collocato su un isolotto al resto del territorio.  

Esterno della cattedrale artica di Tromso
L’esterno della cattedrale artica di Tromso

La facciata dove si trova l’ingresso principale vanta una vetrata con una grande croce, mentre sul lato orientale si trova un mosaico di vetro realizzato nel 1972, considerato uno dei più grandi mosaici di vetro in Europa.

Vetrata a mosaico della cattedrale artica di Tromso
La vetrata a mosaico della cattedrale artica di Tromso

Questa è una delle opere più importanti dell’artista Victor Sparre e raffigura la seconda venuta di Cristo. Quando il sole splende e i suoi raggi colpiscono la vetrata i colori del mosaico diventano profondi e intensi. Anche qui vengono organizzati splendidi concerti di mezzanotte grazie ai cori della congregazione. 

Informazioni per visitare la Cattedrale dell’Artico (Aggiornato al 2026)

  • Dove si trova: Hans Nilsens veg 41, 9020 Tromsdalen . Vedi indicazioni
  • Orari invernali: tutti i giorni dalle 10:00 alle 17:00. La domenica dalle 13:00 alle 17:00. ATTENZIONE: gli orari cambiano di settimana in settimana, verifica sempre sul sito ufficiale.
  • Prezzi e biglietti: Intero 90 NOK, i bambini sotto i 12 anni entrano gratis.

5 – Polaria  

Polaria è un acquario e un centro scientifico che offre un’esperienza formativa sull’ambiente artico e promuove una gestione più sostenibile di questa regione ritenuta davvero fragile e vulnerabile.

Esterno del Polaria a Tromso
Esterno del Polaria

L’obiettivo non è solo quello di sensibilizzare sull’importanza dell’Artico ma anche sulle sfide che questo deve affrontare, soprattutto alla luce dei cambiamenti climatici. La struttura, unica nel suo genere, è considerata l’acquario più settentrionale del mondo.

Al suo interno si trovano ambienti interattivi per scoprire tutto sull’ambiente dell’Artide con un focus particolare sulle Isole Svalbard. Una sala è adibita a cinema con video sulla vita marina, sull’ecosistema artico e sul fenomeno dell’aurora boreale. Sono presenti anche diverse vasche con specie di pesci, molluschi e meduse tipici della regione polare, un’area interamente dedicata alle foche, un tunnel “sottomarino” e una sala in cui con le cuffie si possono ascoltare i canti delle diverse specie di balene.

Martina Santamaria tunnel sottomarino Polaria Tromso
Io nel bellissimo tunnel sottomarino

All’interno ci sono anche un grazioso negozio di souvenir e un caffè.

Se sei appassionato di navi antiche, non perderti la MS Polstjerna: una nave autentica che ti mostra com’era la vita dei cacciatori di foche nel passato. Fa parte del complesso di Polaria (anche se richiede un biglietto a parte). MS Polstjerna (“La Stella Polare”) è stata costruita nel 1949 ed è stata utilizzata non solo per la caccia ma anche in molte spedizioni polari. Gli interni e gli arredi sono quelli originali di un tempo. La barca è una testimonianza dell’importante ruolo che la caccia artica ha avuto nella storia di Tromso. 

Polaria si trova appena fuori dal centro della città e il modo più semplice per arrivare qui è camminare lungo il molo godendosi nel frattempo il panorama. Ci vogliono circa 10 minuti a piedi dal centro informazioni turistiche. È inoltre possibile prendere le linee autobus: 33, 40 e 42 che si fermano nei pressi di Polaria. 

Informazioni per visitare il Polaria (Aggiornato al 2026)

  • Dove si trova: Stiftelsen Polaria, Hjalmar Johansens gate 129007 Tromsø. Vedi indicazioni
  • Orari: in inverno tutti i giorni dalle 10:00 alle 17:00. Il momento migliore per visitarlo è quando viene dato da mangiare alle foche 3 volte al giorno, alle 10:30, 12:30 e 15:30.
  • Prezzi e biglietti: Adulti 395 NOK, Ridotto (bambini-ragazzi 3-15 anni): 220 NOK. Bambini 0-2: gratis. Puoi acquistarli sul sito ufficiale, direttamente in biglietteria oppure, se vuoi evitare sorprese, ti consiglio di prenotare il biglietto in anticipo su questa pagina. soprattutto in inverno che è alta stagione.
  • Durata della visita: da un’ora a un’ora e mezza.

6 – Magic Ice Bar

Per trascorrere un’oretta di sera, o all’ora dell’aperitivo, il Magic Ice Bar è una scelta carina. Oddio, se come me ci vai in inverno, è probabile che tu ti penta di entrare in un posto ancora più freddo del freddo che trovi fuori, ma è carino e io sono contenta di esserci stata.

Magic Ice a Tromso
Io che poso al Magic Ice di Tromso!

Il Magic Ice fa parte di una catena di bar tutti di ghiaccio sparsi per vari paesi del nord (tra cui Bergen, Reykjavik e anche le Lofoten) all’interno dei quali sono state scolpite statue, sedie, tavolini e un bancone bar dove ordinare un drink, rigorosamente servito in bicchieri di ghiaccio!

Si, se te lo stai chiedendo è un po’ una turistata, ma l’ambiente tranquillo, le luci colorate cangianti creano un’atmosfera piacevole in cui stare e fare due chiacchiere con gli amici (oltre alle ennemila fotografie che vi vorrete scattare).

All’ingresso potrai scegliere tra 2 biglietti: quello più economico che comunque include l’entrata e un bicchiere di vino artico (loro lo chiamano così, boh di vino ha ben poco), oppure il secondo biglietto che include un secondo drink che potrai scegliere dal menù del bar. Se vorrai ti verrà fornito un mantello con cappuccio peloso per scaldarti.

7 – Museo Polare (Polarmuseet Tromsø) 

Non lontano dalla grande piazza Stortorvet si trova il Polar Museum di Tromso che offre una panoramica sulla storia delle esplorazioni artiche e sulla caccia alle foche.

Esterno museo polare di Tromso
L’esterno del museo polare di Tromso

Situato in un edificio storico del 1830, che un tempo ospitava la dogana di Tromso, il museo espone reperti e racconta le storie degli avventurieri che hanno sfidato le terre estreme del nord. Tromso, a causa della sua posizione, è infatti nota come “Porta dell’Artico” ed è il luogo da dove sono partite molte campagne di esplorazione.

Busto di Roald Amundsen musero polare di Tromso
Il busto di Roald Amundsen musero polare di Tromso

Chi era Roald Amundsen? Nello spiazzo davanti al Polar Museum, di fronte all’edificio di colore verde, troverai una statua di Roald Amundsen, probabilmente il più grande esploratore norvegese di tutti i tempi: oltre ad altre epiche imprese fu lui che condusse la prima spedizione capace di raggiungere il Polo sud nel 1911-1912. Anche all’interno del museo potrai scoprire le sue imprese e, nel piccolo negozio di souvenir comprare, come me, un libro che ne racconta la vita!

All’interno si possono ripercorrere non solo le tappe delle prime spedizioni artiche ma anche storie affascinanti di molti pionieri e momenti storici importanti. Tra le storie più interessanti c’è quella che narra il primo incontro con un orso polare che è avvenuto a fine Cinquecento durante un viaggio dell’esploratore olandese Willem Barents.

Il museo è articolato su due soli piani (piano terra fino alla sala 5 e poi dalla Sala 6 al primo piano) . Ecco qui un breve riassunto di cosa troverai nelle stanze del Polar Museum:

  • Sala 1: sezione dedicata alla caccia nell’Artico (dalle spedizioni di pionieri a caccia dei trichechi, fino alla caccia alle renne e allo stile di vita dei cacciatori)
  • Sala 2: Le Svalbard dal 1600 al 1700 con un focus sulla caccia alle balene
  • Sala 3, sala 4 e sala 5: esposizione incentrata sulla caccia alle foche dalle origini fino ai giorni nostri
  • Sala 6 (1° piano): sala dedicata a Roald Amundsen con un’esposizione di 5 famosi velivoli utilizzati nelle spedizioni aeree e polari tra il 1897 e il 1928, tra cui il celeberrimo dirigibile Norge con cui Amundsen, l’italiano Umberto Nobile e l’americano Lincoln Ellsworth sorvolarono per la prima volta nella storia il Polo Nord.
  • Sala 7: dedicata agli esploratori Henry Rudi il “Re degli orsi polari”, uno dei più noti cacciatori norvegesi e Wanny Woldstad, la prima donna cacciatrice alle Svalbard.
  • Sala 8: caccia al tricheco e all”orso polare
  • Sala 9: sala dedicata a Roald Amundsen, con un focus sulla sua vita e sulle sue più importanti spedizioni.
  • Sala 10: dedicata a Fridtjof Nansen e il primo viaggio a bordo del Fram, con cui effettuò tra il 1893 e il 1896 la spedizione al Polo Nord fino alla costa della Siberia settenrionale.
Ricostruzione casa cacciatori Museo polare di Tromso
La ricostruzione della casa dei cacciatori al Museo polare di Tromso

Il Polar Museum insieme alla nave per la caccia alle foche MS Polstjerna, l’Arctic University Museum of Norway e il Giardino Botanico Artico Alpino di Tromso (che è una delle cose migliori da vedere a Tromso ma che in inverno è chiuso) è parte del complesso Arctic University Museum of Norway.

Informazioni per visitare il Polarmuseet (Aggiornato al 2026)

  • Dove si trova: Søndre Tollbodgate 11 9008 Tromsø. Vedi indicazioni
  • Orari invernali: dalle 10:00 alle 18:00. Orari sempre aggiornati qui.
  • Prezzi e biglietti: Adulti NOK 120, visitatori sotto i 18 anni: gratis. Puoi acquistare i biglietti all’entrata e ti verrà fornita anche una ricca guida cartacea.
  • Durata della visita: da 1 a 2 ore

8 – Sauna Pust Tromsø 

Per un’esperienza di relax unica ti consiglio di provare il percorso in una tipica sauna norvegese, ispirata alla tipica Sauna Lavvo, la sauna dei Sami. In particolare, la sauna Pust che si trova a pochi passi dal porto di Tromso. Pust in norvegese significa “respiro” e qui puoi provare una delle pratiche di benessere scandinave più famose che combina calore rilassante con refrigerio artico. Dal punto di vista architettonico questa sauna è stata concepita ispirandosi alle rastrelliere usate per far seccare lo skrei, il merluzzo artico migratore. 

Sauna Pust di Tromso vista dal porto
La sauna Pust di Tromso vista dal porto

La Sauna Pust, infatti, offre la possibilità dopo una sauna calda di rinfrescarsi con un tuffo nelle acque fredde, seguendo la tradizione nordica.  Il calore della sauna galleggiante, da dove ammirare splendidi panorami, rilassa i muscoli e distende la mente. A questo, poi, si combina il freddo tonificante delle acque artiche che risveglia ogni cellula del corpo. 

Ti consiglio di prenotare con anticipo la tua sessione in sauna, sono anche presenti rituali ed esperienze guidate per rendere ancora più speciale la tua esperienza.

  • • Sauna e immersione artica
  • • Sauna privata con accesso esclusivo e immersione
  • • Rituali di sauna: una sessione guidata di sauna e immersione fredda condotta da esperti di sauna, con aufguss, oli essenziali, musica e altro ancora.

Informazioni per visitare la Sauna Pust (Aggiornato al 2026)

  • Dove si trova: Sjøgata 41, 9008 Tromsø. Vedi indicazioni
  • Orari invernali: dalle 06:00 alle 23:00. Consulta gli orari aggiornati sul sito ufficiale.
  • Prezzi e biglietti: Adulti NOK 360.

ATTENZIONE: la Sauna Pust non è l’unica che ho provato, sono stata anche al centro benessere Tromsøbadet (qui puoi acquistare il biglietto) che oltre alle piscine calde offre anche palestra, centro di arrampicata e grandi piscine per il nuoto. All’interno delle saune e dei centri benessere di Tromso non si può (giustamente) fotografare, per motivi di privacy. In alternativa, c’è anche la Vulkana Spa, una sauna e centro benessere allestito su una barca!

9 – Arctic Whale Tours Tromsø (avvistamento balene) 

Durante la stagione invernale, un’attività che ti consiglio di fare è partecipare a un tour di avvistamento delle balene (quello da Novembre a gennaio è il periodo migliore per l’osservazione dei cetacei). Queste escursioni ti permettono di osservare da vicino orche, megattere e altre specie marine nel loro habitat naturale mentre si nutrono nei fiordi ricchi di aringhe dell’Artico.

Coda di balena durante il whale watching a Tromso
Una coda di balena… che emozione dal vivo! – Photocredit Giulia Cimarosti

Solitamente il viaggio in barca da Tromso all’area di avvistamento dura all’incirca 2 – 3 ore. Il consiglio è quello di scegliere tour che ospitano gruppi di piccole dimensioni e che navigano con catamarani ibridi elettrici per ridurre al minimo il disturbo sulla fauna. Le vibrazioni e il rumore dei motori, infatti, sono di grande fastidio per la vita marina. Inoltre ti consiglio, se soffri il freddo) di scegliere una nave che abbia un posto al coperto in cui rifugiarti (in inverno la RIB boat ovvero il gommone per i freddolosi è da evitare per il gelo).

Orca marina tour avvistamento balene Tromso
L’orca!!! Bellissima! – Photocredit Giulia Cimarosti

I prezzi partono da circa 150 € a persona, comprensivi di trasporto e guida. Ti consiglio di prenotare in anticipo dato che sono tour molto richiesti. 

Ricorda di vestirti in maniera adeguata con indumenti tecnici e termici per i momenti in cui starai all’aperto anche se ti verrà dato un’ulteriore tuta protettiva. Si naviga in acque artiche e soprattutto in mare aperto, fa davvero molto freddo.

Ecco i tour che ti consiglio: 

  • Avvistamento balene in catamarano ibrido-elettrico (da € 169,00)
  • Escursione di avvistamento di balene nei fiordi norvegesi (da € 300,00)

10 – Tromso Ice Domes

Da Dicembre fino ad Aprile potrai vivere l’esperienza di entrare in una struttura fatta completamente di ghiaccio! Ma non solo, al Tromsø Ice Domes Snow Park troverai anche una marea di attività da fare per tutta la famiglia come fare un giro sulla slitta trainata dai cani o dalle renne, fare ciaspolate, conoscere di più sulla cultura Sami, addirittura dormire in un hotel di ghiaccio.

Ogni fine inverno l’hotel di ghiaccio viene chiuso (si scioglie) e ogni anno viene ricostruito con un tema diverso. Ogni inizio inverno infatti gli artisti arrivano qui per scolpire enormi blocchi di ghiaccio, quando e se deciderai di visitarlo potrai assistere a un video su come viene realizzato.

All’interno dell’hotel ci sono 8 camere, quindi se decidi di andarci prenota prima che puoi: non soffrirai il freddo (benché la struttura sia mantenuta sotto lo zero) perché ti verranno forniti dei sacchi a pelo caldissimi. Inoltre il cibo che servono è veramente delizioso.

Detto questo, la proprietà è molto più che semplici cupole di ghiaccio. Il campeggio Tamok offre anche delle cabine e opportunità di glamping, oltre a ristoranti e attività. Un soggiorno presso le cupole di ghiaccio o nelle loro cabine, chalet o cupole glamping sarà comprensivo di pasti e attività come slitte trainate da cani, motoslitta e altro ancora. Potrai selezionare le attività che desideri al momento della prenotazione!

Se non vuoi dormire all’Ice Domes, ma vuoi visitarlo in giornata, dai un’occhiata a questo tour.

Informazioni per visitare Tromsø Ice Domes

  • Dove si trova: Tamokveien 1374, 9334 Øverbygd a 95 km di distanza da Tromsø, nella valle Tomak. Vedi indicazioni
  • Orari invernali: per gli orari e per sapere quando apre e chiude visita il sito ufficiale.
  • Visita: per visitarlo in giornata dai un’occhiata a questa attività (durata 6,5 ore, a partire da € 115)

11 – Visitare Sommaroy e Kvaløya

Visitare i fiordi norvegesi a Tromso è stata un’altra esperienza veramente imperdibile per scoprire la natura incontaminata! Kvaløya e Sommarøy sono due isole situate a ovest di Tromso e durante il tour aspettati di vedere montagne innevate, fiordi pittoreschi, spiagge artiche e pittoreschi villaggi di pescatori!

Strada ghiacciata per Sommaroy a Tromso
Quando si dice che ti devi meritare la meta…

Kvaløya è anche conosciuta come l’isola delle balene, perché fino a pochi anni fa era possibile per gli abitanti vedere le balene direttamente dalla finestra di casa. Oggi le balene hanno cambiato la rotta, ma l’isola presenta comunque degli scenari bellissimi e punti panoramici come Ersfjordbotn da cui avrai una stupenda vista sul fiordo innevato.

Martina Santamaria su di un Fiordo a Tromso
Io su di un fiordo a Tromso!

Chi non conosce invece Sommarøy? é infatti uno dei luoghi iconici vicino a Tromso e la visita è imperdibile: questa isola con il suo villaggio di pescatori si trova a circa 50 km da Tromso e qui potrai veramente assaporare la sua forte tradizione legata alla pesca del merluzzo artico (skrei). Potrai vedere i tipici tralicci di legno dove il pesce viene lasciato ad essiccare, le case colorate affacciate su spiagge bianchissime e un mare cristallino!

Casette die pescatori sull'isola di Sommaroy
Le casette die pescatori sull’isola di Sommaroy

CONSIGLIO DI PIMPMYTRIP: Se vai prova assolutamente il piatto tradizionale: la Fiskesuppe è una zuppa norvegese fatta con pesce freschissimo! Puoi provarla veramente buona al Sommarøy Arctic Hotel.

Fiskesuppe Sommaroy Arctic Hotel
La fiskesuppe del Sommaroy Arctic Hotel

Hai due modi per visitare Kvaløya e Sommarøy: o con l’auto a noleggio (sconsigliatissimo in inverno!) o con il tour che ho fatto io. Il tour è stato bello, la nostra guida era un fotografo e quindi ci siamo fermati in alcuni posticini veramente top!

  • –> Vedi qui il mio tour a Kvaløya e Sommarøy

12 – Crociera tra i fiordi in barca

Una delle cose migliori di Tromso è scoprire gli splendidi paesaggi dei fiordi, anche in inverno, quando sono innevati! Ovviamente qual è uno dei modi migliori per scoprirli se non con un giro in barca?

Di crociere ce ne sono tantissime: esiste il tour normale in barca, uno come questo in cui fai anche tappe a terra per i banchi di pesce, oppure un viaggio a bordo di un moderno catamarano di lusso, oppure c’è anche questa crociera serale con probabilità di avvistamento aurora!

ATTENZIONE: in inverno a causa del forte vento, le crociere possono essere cancellate. Inoltre se decidi di andare porta con te qualcosa per il mal di mare!

13 – Tour dell’Aurora boreale a Tromso

Come ben sai Tromso è un ottimo posto per vedere l’aurora boreale perché si trova molto a Nord e l’attività dell’aurora boreale è costantemente elevata, ma Tromso è anche sulla costa, il che significa che le temperature sono molto più calde rispetto ad altri posti.

Aurora boreale sul lago Pestvannet a Tromso città
L’aurora boreale sul lago Pestvannet

Sebbene nella città ci siano degli ottimi posti dove vedere l’aurora ( ma quando è forte si vede anche dal centro) come per esempio il lago Prestvannet (una zona naturale protetta lontano dalle luci), la spiaggia panoramica di Telegrafbukta o la cime della funivia Fjellheisen, dopo la mia esperienza posso dirti che prendere parte a un tour è la scelta migliore e per i seguenti motivi:

  • Vieni portato in luoghi specifici fuori dalla città dove c’è pochissima, per non dire nulla, luce artificiale.
  • Avrai una guida che ti spiega come nasce e si forma l’aurora e potrai chiarire tutti i toui dubbi e le tue curiosità.
  • Se il tempo a Tromso è nuvoloso a volte si guida anche per 150 km per trovare una finestra di cielo sereno.
  • Le guide sono tutte in contatto tra loro e si comunicano a vicenda i posti migliori per quella serata, questo aumenta la probabilità di vedere l’aurora.
  • Fuori fa freddo e a volte bisogna rimanere per ore ad aspettare l’aurora. Con il tour verrà fatto un fuoco per scaldarti e avrai a tua disposizione tè, caffè caldo e biscotti. Non ti viene quindi venduto solo un tour, ma una vera e propria esperienza!

Ci sono veramente tante agenzie che fanno i tour dell’aurora boreale, ma ti consiglio di prendere parte a questo tour che ho fatto io. L’agenzia è di ragazzi italiani e quindi avrai in italiano anche tutte le spiegazioni!

  • –> Puoi prenotare qui o saperne di più sul tour qui!

FESTIVAL DELL’AURORA BOREALE: Ogni anno, indicativamente tra gennaio e febbraio, si tiene il Festival dell’aurora boreale, noto con il nome di Nordlysfestivalen e potrai assistere a concerti e spettacoli musicali (Vedi sul sito ufficiale le informazioni)

14 – Visitare un Villaggio Sami con le renne

I Sámi sono un popolo nativo del nord Europa (Norvegia, Finlandia, Svezia e Russia) e sono i primi ad aver abitato la zona di Tromso. Ancora oggi, il loro sostentamento più noto è l’allevamento delle renne e, nonostante per moltissimi anni il governo abbia cercato di “distruggere la cultura Sami” oggi è non solo riconosciuta, ma anche protetta.

Renne accampamento Sami
Le renne dell’accampamento Sami

Quando ho visitato Tromso ho avuto la fortuna (ma non lo sapevo) di capitare proprio nel mezzo della Sami Week, quando la città si colora delle loro bandiere e in città vengono organizzati diversi eventi culturali, tra cui la corsa delle renne proprio in mezzo alla città! La Sami week si tiene nella settimana del 6 Febbraio che è il giorno di festa della cultura Sami.

Detto questo, per tutto l’inverno è possibile prenotare un tour che ti porterà da Tromso a fare un giro in slitta trainata da renne e la visita a un accampamento Sami.

Dare da mangiare alle renne è stata una delle esperienze più divertenti che ho fatto a Tromso. In più abbiamo provato la zuppa di renna (io no, sono vegetariana, ma a Massy è piaciuta) e abbiamo imparato a conoscere la storia e le tradizioni del popolo Sámi.

Martina Santamaria da da mangiare renna accampamento Sami
Io che do da mangiare ad una renna all’accampamento Sami

Sono tantissime le agenzie che organizzano il tour e potrai scegliere tra quello serale o quello giornaliero. Personalmente ti consiglio quello giornaliero in quanto in caso di maltempo stare di notte all’aperto magari sotto la pioggia o la neve non è proprio comodo. Ricorda in ogni caso di portare assolutamente una giacca che tenga l’acqua altrimenti finirai zuppo come me.

  • –> Qui puoi prenotare il tour giornaliero che ho fatto io;
  • –> Qui puoi prenotare il tour delle renne di sera.

15 – Dog Sledding (Slitta con i cani)

Un’altra esperienza da fare a Tromso in inverno è senza alcun dubbio il safari in slitta trainata da husky. È una delle cose più famose da fare per cui ricordati di prenotarla con tanto anticipo.

Ce ne sono diversi di tour, e potrai sia essere tu il musher, ovvero il pilota della slitta, oppure puoi scegliere di farlo con una guida e quindi potrai semplicemente goderti la passeggiata!

In ogni caso, attraverserai splendidi paesaggi ghiacciati!

  • –> Tour con i cani da slitta in autonomia (durata 4 h)
  • –> Tour avanzato in slitta trainata da cani a Camp Tamok (durata 7 ore)… per chi cerca una vera avventura!

16 – Escursione in motoslitta nei dintorni di Tromso

Io non l’ho fatta, ma sappi che se vuoi puoi fare questa escursione che ti permette di scoprire uno dei dintorni di Tromso difficilmente raggiungibili diversamente, le spettacolari Alpi di Lyngen.

Puoi prenotarla qui –> Safari in motoslitta nelle Alpi di Lyngen.

Dove mangiare a Tromso

Tromso è piena di ristoranti, alcuni di altissima qualità, altri un po’ meno… in ogni caso preparati a mettere mano al portafoglio, in quanto i prezzi, soprattutto se vuoi mangiare piatti cucinati con altro standard, i prezzi sono alti. Qui trovi 3 ristoranti provati da me personalmente di cui posso garantire la qualità!

Full Steam Tromsø: piccolo ristorante affacciato sul porto, appena entrato sarai colto dall’emozione, sembra veramente di entrare in un’antica taverna di pescatori! Il cibo è molto buono, prova il merluzzo fritto, il salmone, oppure la zuppa di pesce. Il servizio è un po’ lento, ma sono molto gentili. Al piano superiore è presente un piccolo museo (entrata con un biglietto aggiuntivo, ma se mangi al ristorante avrai uno sconto) con un piano tutto dedicato all’aurora boreale e alla cultura Sami. (Indirizzo: Søndre Tollbodgate 3, 9008 Tromsø. Vedi indicazioni. Vedi sito web)

Merluzzo fritto del Full Steam a Tromso
Il merluzzo fritto del Full Steam a Tromso
Ristorante Full Steam a Tromso
L’entrata del ristorante Full Steam a Tromso
Full Steam Tromso
Il piccolo museo del Full Steam di Tromso

Skarven: si tratta in realtà di 3 ristoranti (o meglio un pub che serve anche piatti e due ristoranti) tutti e 3 in un bell’edificio bianco con la scritta “Vert Shuset Skansen” a caratteri cubitali sulla facciata. Locale storico. Al piano terra troverai lo Skansen Grill che, a detta dei locali, serve il pesce più buono e fresco di tutta Tromso! Tra i piatti da provare sicuramente la bistecca di balena, il bacalao o il salmone grigliato con gli asparagi. (Indirizzo: Strandtorget 1, 9008 Tromsø. Vedi indicazioni. Vedi sito web)

Bistecca di balena ristorante Skarven Tromso
La famosa bistecca di balena del ristorante Skarven di Tromso

Skirri: ristorante di fascia più bassa dei precedenti, è famoso a Tromso per la lingua di merluzzo fritta, per il burger di renna o per la bistecca di renna. I prezzi sono più bassi dei precedenti due ristoranti. C’è anche una parte dedicata al sushi (Indirizzo: Stortorget 1, 9008 Tromsø, Norvegia. Vedi indicazioni. Vedi sito web)

Ristorante Skirri Tromso
Il ristorante Skirri a Tromso

CONSIGLIO DI PIMPMYTRIP: per il dopo cena perché non fare un salto a bere qualcosa all’Hard Rock Cafe Tromso? Questo posto è una buona alternativa anche se vuoi mangiare un tipico hamburger americano! L’atmosfera è carina e come al solito vendono souvenir con la loro marca. Potrebbe essere un’idea per fare un regalo. (Indirizzo: Storgata 42, 9008 Tromsø, Norvegia Vedi indicazioni). In alternativa perché non provare una birra allo storico Ølhallen Pub (Vedi indicazioni)? È questo il luogo dove i cittadini si incontrano e degustano le migliori birre prodotte dalla Mack che per anni è stato il birrificio più a nord del mondo!

Hard Rock Cafè di Tromso
Entrata dell’hard Rock Cafè di Tromso

Dove alloggiare a Tromso

Il tasto dolente quando si pianifica un viaggio a Tromso in inverno è dove trovare da dormire: essendo altissima stagione (la più gettonata dell’anno) gli hotel sono pochi, costosi e vanno prenotati il prima possibile!

Inoltre, in inverno, noleggiare l’auto è sconsigliato per cui è importante trovare un hotel vicino o in centro in maniera da non dover prenotare sempre un Uber per spostarti.

Ecco i migliori hotel di Tromso:

  • Comfort Hotel Xpress Tromsø: situato in pieno centro a solo 1 minuto a piedi da via Storgata, questo è uno degli hotel (visto il rapposto qualità/prezzo) più richiesti della città. Lo stile è moderno e semplice, ma dotato di tutti i comfort. Da prenotare prima possibile!
  • Clarion Hotel The Edge: affacciato sul Tromsøysund e sulla Cattedrale Artica, in pieno centro città, questo hotel di fascia alta ha dei panorami meravigliosi, uno Sky Bar e un Bistrot che serve piatti classici.
  • Scandic Grand Tromsø: anche questo hotel di fascia alta è situato proprio in centro città e offre arredi moderni, camere luminose e un’abbondante colazione a buffet.
Scandic Grand Hotel di Tromso
Lo scandic Grand Hotel di Tromso

Per qualcosa di più economico invece dai un’occhiata allo Smarthotel Tromsø (a circa 100 euro a notte per due persone), al Thon Hotel Tromsø oppure a un appartamento come l’Enter Backpack Hotel!

Tromso è una città che incanta in ogni stagione, ma in inverno regala un’atmosfera davvero magica. Dimmi nei commenti quale esperienza ti ispira di più e potrò aiutarti a pianificare il tuo viaggio a Tromso!

Lascia un commento: dimmi cosa ne pensi!

Aggiornato il: 14 Gennaio 2026 Altri articoli per te: Viaggiare in Norvegia Se ti piace questo tipo di viaggio: Guide alle città più belle da visitare

Primo piano di Martina Santamaria travel blogger e travel photographer Martina Santamaria

Sono Martina Santamaria, viaggiatrice e creatrice di PimpMyTrip.it. Dal 2013 racconto il mondo attraverso il mio blog, le mie fotografie e il podcast su 'Good Morning Genova', condividendo itinerari e consigli di viaggi fai da te. Con oltre 70 paesi visitati, il mio obiettivo è aiutare le persone a realizzare da soli il proprio viaggio dei sogni.

Interazioni del lettore

Commenti

  1. loredana bonavero

    4 Marzo 2026 alle 13:02

    grazie mille degli utilissimi consigli, loredana

    Rispondi
    • Emarti

      4 Marzo 2026 alle 23:00

      Ciao Loredana, grazie a te per il commento. Sono felice tu li abbia trovati utili!

      Rispondi

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